【上田式】腰痛革命プログラム

【上田式】腰痛革命プログラムは

慢性腰痛・坐骨神経痛・ヘルニア・分離症・すべり症・変形症状など幅広く対応！

【上田式】腰痛革命プログラム！詳細はコチラ

これからご紹介する方法は、慢性的な腰痛だけではなく腰椎症・腰部筋筋膜症
椎間板症・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛・すべり症・分離症・腰椎変形症
脊柱管狭窄症・急性腰痛（ぎっくり腰）など全て適応しています。

ただし、ホームページ上では分かりやすく表現するため、
それら全てを総称して【腰痛】と記載しています。

　　　　最近、これまでに経験した事のない腰の痛みに悩まされている
夜寝ていても、激痛のあまり起きてしまい熟睡できない
腰の痛みをかばったせいか、首や肩も痛くなり症状が拡がっている
湿布や痛み止めで、何とかその場をしのいでいる
パソコン業務をしていると、決まって腰が重くなって痛み出す
日常生活で、腰の痛みが起きないように気を使うのが面倒
腰痛の改善法をネットや書店で探したけど、何が良いのか分からない
仕事がら、立ち仕事が多いので症状が長期化するのだけは避けたい
出産後、骨盤が歪んだのか人生で初めて腰痛を経験している
痛みのせいで、子育て中の抱っこやおんぶが出来ずとても不便
整体やマッサージ、鍼灸に通ったけど、効果があるのはその日だけ
自己流でストレッチやヨガをしても全く改善には至らない
以前は楽しんでいた、ゴルフやテニス・マラソンも腰が痛くてやめた
腰痛の辛さは、あまり周囲には理解されずストレスを感じる
ロキソニン、ボルタレン、ラックルといった薬の効果も一進一退
腰に針を刺す、神経ブロック注射だけは、怖いので避けたい

レントゲン検査で、椎間板や腰椎に異常があり手術を勧められている
過去に手術をしたにもかかわらず、完治するどころかひどくなっている
治ったと思って油断をしたら再発し、かれこれ１年以上悩まされている
このまま一生、腰の痛みと付き合うかと思うとウンザリ

もし、あなたもこんな悩みをお持ちなら、
絶対に諦めないでください。

なぜなら、今から私が湿布や痛み止め、整体・マッサージといった
対症療法に頼ることなく、あなたの腰の痛みを根本的に取り除く
「ある方法」をお伝えするからです。

まずは、その「ある方法」を実践した方たちの声をご覧下さい。

上田先生の事は、以前書店でたまたま手にした“腰痛解消！神の手を
持つ１８人”という本の一番始めに掲載されていた事もあり、知ることができ、
なぜか鮮明に覚えていました。

私自身は過去に、膝・足首は痛めたこともありその時は整形外科の
治療で偶然治ったのですが、つい最近これまで経験したことのない
腰の痛みを急に感じ出し、歩くのもままならない状態でした。

もちろん仕事をしているので、これ以上悪化して起き上がれないとなると
休まざるをえず、この先長期化する可能性を考えると恐ろしくなりました。

そんな時に、冒頭で書いた書籍を思い出し、うえだ整骨院に足を運び
生活に支障をきたしている、腰痛治療の指導をお願いしました。

上田先生曰く、腰痛は表面の筋肉に問題があるというよりも、日常的な
体の使い方や姿勢に問題があるので、そこを改善するのが一番ということです。

ですので、普段の座り方・立ち方・歩き方などの基本姿勢や、隙間時間
に出来るストレッチなど様々な独自トレーニングを教えていただきました。

私は、素直にそれに従い毎日少しの時間があれば実践したことで
およそ１週間で、変化が現れていることに気づきました。

いつもだと、起きる時にはすでに痛み出している腰が、午前中までは問題なくなり、
さらにそれ以降も少しづつ痛みだす時間帯が、遅くなってきているのです！

そしてついに２週間目には、丸一日腰が痛むことなく過ごす事が出来たので、
完治に向けて、私には一筋の光明が差し込んできた様に感じました。

その後も気を緩める事なく、トレーニングを行った甲斐があったのか
３週間後には、あれだけ怖かった腰痛が解決し元の日常に戻りました。

本当に、ありがとうございました。

【上田式】腰痛革命プログラム！詳細はコチラ

長年、“腰のハリや痛み”といった腰やその周辺の不調に
悩んで私の所に駆け込んでくる方の、お話しを伺っていますと
これまでたくさんの事を、試行錯誤されてきた事にとても驚きます。

多くは、とにかく痛くなると湿布を貼ったり、塗り薬や痛み止めに頼ったり
あるいは書籍や雑誌で紹介されている、ストレッチやヨガを試したり
またどうしても辛い時は、しばらくは楽になれるブロック注射等です。

しかし、その結果はどうでしょうか？

実は、自己流のストレッチやマッサージも
その人の症状に合った方法があり合わない方法ですと、
逆に腰を悪化させてしまうこともあるのです。

腰の痛みの原因をズバリお答えしますと、生活習慣です。

具体的には、日常の生活上の体の動きや、姿勢が悪く仙骨や

腰椎と呼ばれる背骨の下の方の部分が歪み、それにともない
腰周辺の筋肉や神経に過度な負担が掛かっているのです。

腰の痛みだけでも、仕事に支障をきたしたり、日常生活の
動作がしづらくなり辛いのですが、それだけだとまだましです。

それに加えて、私が整骨院で腰痛に悩む方を治療した経験から言えば８０％
以上の方は、腰以外にも痛みを抱えている事が明らかになっています。

■発症リスクの増加

腰の痛みを放置したり、根本的な改善を
図らないと無意識のうちに腰をかばうため、
他の部位にも痛みが拡大する事が多いです。

メカニズムとしては、腰の痛みを避けるため
姿勢がさらに悪い状態で体を使ったり、今まで
あまり使ってこなかった部位を酷使する等で脊椎
や頚椎の歪みを悪化させると考えられています。

《発症の危険が高まる症状一例》

肩コリ、四十肩・五十肩、頭痛、首の痛み・ハリ、肩甲骨の痛み、
背中の痛み、倦怠感、疲労感、股関節痛、膝痛、自律神経失調症、
手のしびれ・だるさ、不定愁訴など

※家庭の医学 - goo ヘルスケアほか

こうした事から腰痛が長期化すると、様々な場所に
痛みが拡がる事をご理解いただけたかと思います。

一般的には、根本治療とイメージされる整形外科での
各種治療法ですが、どういったものがあるのでしょうか？

手術の前にまず受けるポピュラーな治療は「ブロック注射」です。

簡単に言うと、消炎鎮痛剤剤や筋弛緩剤などを混ぜた薬剤を
炎症部に注射して、強制的に痛みを抑制します。

これにより痛みを鎮めるのですが、残念ながら時間が経つと元に戻りますし、
回数を重ねると効果も落ちるため、対症療法と言わざるを得ません。

そのため、治療効果がないと手術の実施が検討される事もあります。

しかしご存知の通り、脊椎には様々な神経が通っているため
万が一、神経等を傷つけると、元々の症状が改善するどころか
手足に麻痺が残って一生涯、後遺症に悩まされる可能性があります。

ですので、腰痛の手術は、医者によっては「最後は自己責任で判断ください」
というスタンスの病院も多く、ご本人も大変迷われるケースが多いのが実情です。

私の１０万人以上に及ぶ治療経験から言うと、手術を回避した事例は書ききれない程
多数ありますので、外科的な方法は最後の最後の手段として考えるべきだと思っています。

【上田式】腰痛革命プログラム！詳細はコチラ

腰の痛みを放置しないで下さい！！

発症リスクの増加

腰の痛みを放置したり、根本的な改善を
図らないと無意識のうちに腰をかばうため、
他の部位にも痛みが拡大する事が多いです。

メカニズムとしては、腰の痛みを避けるため
姿勢がさらに悪い状態で体を使ったり、今まで
あまり使ってこなかった部位を酷使する等で脊椎
や頚椎の歪みを悪化させると考えられています。

《発症の危険が高まる症状一例》

肩コリ、四十肩・五十肩、頭痛、首の痛み・ハリ、肩甲骨の痛み、
背中の痛み、倦怠感、疲労感、股関節痛、膝痛、自律神経失調症、
手のしびれ・だるさ、不定愁訴など

※by 家庭の医学 - goo ヘルスケアほか

「一日中ずっと腰のハリや痛みを感じている・・・」

「動くたびに腰に痛みが走るのでストレスが溜まって仕方がない・・・」

「湿布・鎮痛剤・マッサージ・ブロック注射では痛みが取れない・・・」

おそらく、多くの腰痛の方は、このような悩みを抱えているのではないでしょうか？

そんなあなたにオススメしたいのが、
【上田式】腰痛革命プログラムという腰痛改善法です。

湿布・鎮痛剤・ブロック注射のような、その場しのぎの対症療法とは違います。

従来の腰痛治療で用いられている
湿布・鎮痛剤・マッサージ・ブロック注射などの治療法では、
一時的に腰の痛みが和らいだとしても、治療の効き目がなくなってしまうと、
また痛みが元に戻ってしまうのです。

つまり、どんなに頑張って治療を続けても、
腰痛の原因を根本部分から解決することができません。

このような全く意味のない従来の治療法に異論を唱えたのが、
うえだ整骨院院長の上田康浩先生です。

上田先生によると、生活習慣における
骨盤の歪み・姿勢・体の使い方が、
腰痛の原因の根本部分になっていて、
この３つの根本原因を解消することで、
腰痛を改善することができるとおっしゃっています。

さらに、腰痛を発症が引き金になって、
他にも様々な病気を併発してしまっている患者さんが多いのが現状です。

しかし、上田先生が独自に考案した「上田式無痛整体法」
などでトレーニングを行えば、腰痛の原因を根本から解決することができ、
同時に、腰痛が原因で併発してしまう肩こり・首こり・背中痛などの症状も
解消することができるのです。

もちろん、軽度の腰痛から、急性腰痛（ぎっくり腰）・慢性腰痛
坐骨神経痛・椎間板ヘルニア・分離症・すべり症など、
あらゆる腰痛の症状まで改善することができるようになっています。

従来の腰痛治療法では一生痛みから解放されません

多くの腰痛患者さんが、湿布・鎮痛剤・マッサージ・ブロック注射などの
治療を行っているのに、いつまで経っても改善することができていません。

これは、従来の腰痛治療法が、腰痛を改善することができない
誤った治療法だということが言えるのではないでしょうか。

その証拠に、医学が進歩しているにもかかわらず、
老若男女問わずなぜか年々腰痛患者数が増えてきているのです。

実を言うと、湿布・鎮痛剤・マッサージ・ブロック注射などの治療法は、
治療を行った時は、痛みを和らげることができますが、
時間の経過と共に、徐々に治療の効き目もなくなってくるので、
また痛みが元の状態に戻ってしまいます。

湿布・鎮痛剤・マッサージ・ブロック注射などの治療法では、
表面的な症状を抑えて一時的には痛みが和らいでも、
痛みの原因を根本から解決していないので、治療の効き目が消えれば、
また繰り返し痛みの症状が現れてしまうというわけなのです。

また、手術に関しても、
後遺症が残るリスクがあるということを忘れてはいけません。

このように、従来の腰痛治療法では、
どんなに続けても一生痛みから解消されることはないのです。

腰痛が長引くと様々な病気を併発します

軽度の腰痛ならまだいいですが、
症状が重くなって腰痛が長引いてしまうと、
様々な病気を併発するってご存知でしょうか？

実際に、上田康浩先生が院長を務めるうえだ整骨院に来院された
患者さんの約８割の方が、腰痛以外の病気を併発しています。

なぜ、腰痛が長引くと様々な病気の併発してしまうのかと言うと、
腰の痛みが長引き、痛みも増していくことで、
どうしても痛みをかばおうとして、体の他の部分に負担が掛かってしまい、
その負担が掛かった部分にも病状が現れるからです。

腰痛が原因で併発する病気には、
肩こり・首こり・四十肩・五十肩・背中痛・頭痛・手の痺れ・股関節痛
膝痛・自律神経失調症・倦怠感・疲労感などがあります。

このように、腰痛が引き金になって、
今まであまり使ったことのなかった部分を酷使して、
新たな体の病気を併発してしまうので、
いつまでも腰痛を長引かせるのは危険だということを
知っておかなければなりません。

効果とメリットとは？

【上田式】腰痛革命プログラムのトレーニングは、
湿布・鎮痛剤・マッサージ・ブロック注射と言った対症療法は一切行わず、
２週間も実践すれば、腰痛を根本から解決することができ、副作用の心配もありません。

そして、いつも腰の痛みを気にしていたのが気にしなくてもよくなり、
自分の思うままに体を動かせるようになるので
腰に負担が掛かるデスクワーク・重労働以外に
激しいスポーツ・趣味など、今まで億劫でできなかったことに対して
積極的に行動できるようにもあります。

また、嬉ことに腰痛が原因で併発した腰以外の体の病気も
解消することができますし、病院や整体院などに掛かる治療費を
払い続ける必要がなくなります。

何より、辛い痛みから解放されて毎日楽しい生活を送れるようになり、
二度と腰痛が発症することはありません。

メニュー

腰痛革命プログラム

腰痛

腰椎症・腰部筋筋膜症・椎間板症・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛・すべり症
分離症・腰椎変形症・脊柱管狭窄症・急性腰痛（ぎっくり腰）など全て適応

上田康浩先生の【上田式】腰痛革命プログラムなら、
慢性的な腰痛だけではなく腰椎症・腰部筋筋膜症・椎間板症
椎間板ヘルニア・坐骨神経痛・すべり症・分離症など
自宅で腰痛を治療することができます。

【上田式】腰痛革命プログラム！詳細はコチラ