【上田式】腱鞘炎解消プログラム

上田康浩監修 上田式健康改善プログラム ＞ 【上田式】腱鞘炎解消プログラム

 

 

上田式【腱鞘炎解消プログラム】の特徴とは？

 

１０年間で１０万人の体の痛み悩みを治療してきた、
《神の手を持つ治療家》が制作したプログラム♪

 

これまで数多くの方が導入され、効果が実証されています♪

 

医者や薬に頼ることなく、ご自宅で実践できる内容です♪

 

万が一効果が感じられない時のための、全額返金保証付き♪

 

全ての人にうれしい豊富な１２個に及ぶプレミアム特典付き♪

 

 

【上田式】腱鞘炎解消プログラム！詳細はコチラ

 

 

 

上田康浩が教える腱鞘炎解消プログラム

 

 

院長 上田 康浩からのメッセージ

 

 

 

うえだ整骨院 院長の
上田康浩（うえだ やすひろ）と申します。　

 

 

“腱鞘炎の痛みに
終止符を打つ”方法を初公開していきます！

 

 

私は１０年以上に渡り、のべ１０万人を超える方の
体の痛みや不調と、日々向き合ってきました。

 

 

私自身、サッカーで膝を故障したり、交通事故でむち打ちに
なった経験から整骨院のお世話になり、それがきっかけで
治療家としての道を志し、現在に至っています。

 

 

最近は、健康系の書籍や雑誌などで多数取材をされているので、
ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんね。

 

 

プロフィール

 

・１９７２年生まれ、東京都在住

 

・高校時代にサッカーで膝の故障、大学時代の交通事故
によるむち打ち治療をきっかけに治療家を志す。

 

・大学を卒業後、柔道整復師の養成機関である専門学校へ入学。

 

・専門学校在学中に、かつて自分自身の痛みを完治してもらった整骨院に弟子入りし
　６年間修業、その後１９９９年に国家資格である柔道整復師を取得。

 

・２００２年、西東京市東伏見駅前に『うえだ整骨院』を開業。

 

・これまでの修行時代の教えや、治療経験、自身での研究を組み合わせて
痛みの原因を根本から解決する、“上田式無痛整体法”を２００６年に確立。

 

・今では、地元だけではなく関東一円に加えて、全国からも体の不調に悩む人が
最後の砦として駆け込み、開業以来のべ１０万人を超す患者の痛みを解決。

 

・その圧倒的な治療効果で、うえだ整骨院の評判はクチコミでまたたく間に広がり、
来院者の中には医師や柔道整復師などの、医療従事者からプロ野球選手、Ｊリーガー
なども含まれる。県外よりウィークリーマンションを借りて通院する方もいるという。

 

・書籍、雑誌の取材も相次ぎ、今では１日１００人を超える患者が訪れ
毎日予約がいっぱいの人気整骨院 として、確固たる地位を築く。

 

 

【活動実績】

 

痛みを根本から治すと評判の、うえだ整骨院

 

国家資格である、柔道整復師のライセンス

 

ミリ単位の微細な手技で、痛みを根本治療

 

たくさんの患者さんの喜びの声が、所狭しと壁に

 

 

専門家向けの技術セミナーも随時開催

 

スタッフとともに、日々患者の期待に必ず応える

 

【マスコミ実績】

 

 

全国選りすぐりの１５２整骨院として掲載
『癒しの手』を持つ１０人の施術師として紹介

 

 

2011年８月発売『Tarzan』にて店舗紹介
2012年４月発売『Body+』で特集記事を担当

 

他多数実績あり

 

 

 

院長 上田 康浩からのメッセージ

 

正直に告白をします。

 

先ほどは

 

「“腱鞘炎の痛みに終止符を打つ”方法を公開します。」

 

と申し上げましたが

 

 

実は、本当のことを言いますと、私自身も８年前に
腱鞘炎を患い、相当長い間苦しんでいました。

 

 

整骨院を開業して２年が経った頃の事ですが、幸いにも多くの患者さんに来院
頂く事ができ、朝から晩まで休憩もなく手技で治療を行っていたのです。

 

 

当時の私は、まだまだ治療をする時の、自分の姿勢や手の角度までは気に
する余裕がなかったこともあり、今とは全然違う姿勢で施術していました。

 

 

そのため、あろうことか治療する立場の私が
腱鞘炎を発症してしまったのです。

 

 

一時は、字も書けない程の痛みで辛い時もありましたが、
休院することは出来ず我慢をして、手首を使い続けました。

 

 

あまりの痛さに、最後の患者さんを見送った
直後に、床に倒れこんだ事もあります。

 

 

「技術を活かして、自分で治療すればいいのでは？」という声が聞こえて
来そうですが、当時の私の知識では、患者さんの腱鞘炎を治す事はできても
毎日施術をしながらも、同時に痛みを改善する方法が分からなかったのです。

 

 

ですので、その場しのぎと分かりつつ、アイシングやテーピングで何とか
誤魔化しながら、時間が経てば治らないかなと淡い期待をしていました。

 

 

しかし、その期待もむなしくなかなか改善しなかったため、本腰を入れ手首の
痛みの根本原因に関する研究を進め、最初は一般的な手技療法から、日本国内や
欧米の世界最先端の医学論文まで、様々な情報収集をスタートさせました。

 

 

例えば、腱鞘炎を感じたら、まずは以下の様な事を実践しますよね。

 

 

とりあえず手を使うのを休め、痛みがおさまるまで待つ
手首を回したり、肘をさすったり自己流の対処をあれこれを試す
市販の湿布や、サロメチールといった塗り薬でその場をしのぐ
温泉やサウナといった方法で、体を温め回復をはかる
どうしても我慢できない時は、アイシングとテーピングで応急処置をする
整体・鍼灸などに足繁く通い、根気よく治療を続ける
改善が見られないので、ロキソニン・セレコックスといった痛み止めに頼る
整形外科に行って、ステロイド注射で痛みを強制的にブロックする
医者から勧められるので、最後の手段である手術を検討している

 

 

確かに、たまたまその時だけ手を使い過ぎた様な、一時的な疲労だと
すぐに休めたり、湿布を貼るだけで改善することもあります。

 

 

でもね・・・

 

 

それなら何故、王道の腱鞘炎を改善する方法を
継続しているのに、慢性化しているのでしょうか？

 

 

何故、テーピングをしたり、湿布や痛み止め薬
あるいはステロイド注射などで完治出来ないのか・・・？

 

 

それは、あなたの腱鞘炎を引き起こしている
根本的な原因に全く対処をしていないからです。

 

 

 

 

実際、“腱鞘炎“ばね指”“テニス肘”といった手や肘の痛みに
悩んで私の所に駆け込んでくる方の、お話しを伺っていますと
これまでたくさんの事を、試行錯誤されてきた事にとても驚きます。

 

 

多くは、とにかく痛くなると手首を回したり、湿布や塗り薬に頼ったり
あるいは書籍などの雑誌で紹介されている、ストレッチ法を試したり
またどうしても辛い時は、しばらくは楽になれるステロイド注射等です。

 

 

しかし、その結果はどうでしょうか？

 

 

実は、自己流のストレッチやマッサージも
その人の症状に合った方法があり合わない方法ですと、
逆に手首を悪化させてしまうこともあるのです。

 

 

腱鞘炎の原因をズバリお答えしますと、生活習慣です。

 

 

それは単に家事や子育てで手を使い過ぎとか、
仕事で手首を酷使したという様な
たぐいの物ではなく、
背骨の歪み・姿勢・体の使い方の
この３つが根本解決の鍵です。

 

 

実は背骨の歪みや姿勢・体の使い方が原因で、
肩から先や手首に過度な負担を与えるのです。

 

 

その証拠に同じ様に、手首や肘を頻繁に使っている人でも
腱鞘炎を引き起こす人と、そうでない人に分かれるのは
この３つの点が、大きく異なるからなのです。

 

 

ですので、いくら手首や肘の筋肉の表面をさすったり、
サポーターや湿布に頼っても、一向に完治しないという事は、
ご理解いただけると思います。

 

 

この対処法を間違えているがために、たとえその場だけ痛みが治まって
楽になってもまた翌日手を動かすと、結局いつもの症状が再発するのです。

 

 

 

 

腱鞘炎の痛みだけでも、仕事に支障をきたしたり、日常生活の
動作がしづらくなり辛いのですが、それだけだとまだましです。

 

 

それに加えて、私が整骨院で腱鞘炎に悩む方を治療した経験から言えば８０％
以上の方は、手首や肘以外にも痛みを抱えている事が明らかになっています。

 

【上田式】腱鞘炎解消プログラム！詳細はコチラ

 

 

腱鞘炎解消プログラムという特別ＤＶＤを開発しました。

 

 

このプログラムには、あなたを手首の痛みから完全に解放させる方法や、
腱鞘炎をかばうあまりに発生している、様々な体の不具合を解決し、
思い通りに体を動かせる状態に導く、全てのメソッドを詰め込んでいます。

 

 

あなたが、手首や肘が痛くて自由に動かせないといった悩みや、
手首をかばう事が原因で発生する、肩コリ・頭痛、・腰痛からも
解放され、腱鞘炎やばね指・テニス肘を治すその方法の全てを
具体的に、明確に伝えるものです。

 

 

ですから、どんな状況でも、

 

 

「こういう場合は、どうすればいいのか？」
「具体的に何をすれば、腱鞘炎が改善するのか？」

 

 

が一目で分かるようになっています。

 

 

手を動かす度に、痛みで苦しんでいる人のために

 

 

「こんな方法があれば・・・」

 

 

と思い描いていた方法を実現させ、明確に解説しています。

 

 

それでは早速、そのプログラムの一部分を紹介すると・・・

 

 

私は整骨院を開業以来、１０年で延べ１０万人以上の症例を治療してきました。

 

当初より貫いている治療方針は、何度も何度も来ていただいて施術をするということではなく、
出来るだけ少ない来院数と、生活指導やセルフトレーニングの実践を通して、根本的な改善を
行う事にあります。

 

商売としては、何度もリピート頂く方が良いのでしょうが、患者の事を考えると逆が良いのです。

 

そして、この【上田式】腱鞘炎解消プログラムは、その１０年間の治療ノウハウを凝縮し
さらに自分自身でも患った腱鞘炎の克服法を合体して完成させた、完全にセルフケアのみで
来院と同程度の効果を得る内容となっています。

 

あなたの周りにも、「私と同じ様な仕事をして、手を使っているのに腱鞘炎にならない人」
「いつも腕だけで赤ちゃんを持ち上げて、私より手首を酷使して平気な人」はいませんか？

 

一方で、「２０分もパソコン業務をすると、マウスさえ持てない人」「包丁を持つのも辛く、
最近はお惣菜でやり過ごしている人」がたくさんいるのも事実です。

 

同じ人間なのに、ここまで差が生まれる要因はどこにあるのでしょうか？

 

この決定的な違いを知ることで、あなたも一生涯腱鞘炎の痛みとおさらば
する人生へと様変わりすることが出来るでしょう。　

 

腱鞘炎を抱える方の、ほぼ１００％と言ってもいい人が、「日常動作が痛みの連続で苦しい・・・」
「仕事も休みがちになり、給料に響く・・・」「子育てや家事で、手の動きがどうしても避けれない・・・」
といった切実な悩みを訴えています。

 

「なんで私だけが、こんなツライ思いをするの？？」と、自分を責めたり周囲に八つ当たり
していませんか？　実は長期化しがちな腱鞘炎は、その原因を理解し正しい対策を実施すれば、
根本的に解決する事が可能なのです。そのメカニズムさえ知れば、もう怖くありません！

 

腱鞘炎やばね指について悩まれているあなたですから、これまでＴＶの健康番組や、雑誌や書籍
ニュースサイトなど様々な所から、改善のための良い方法はないかと探されたと思います。

 

しかし、対処方法としては、湿布やテーピング、手首サポーター・整体やマッサージに始まり、
整形外科による、投薬治療、レーザー治療、ステロイド注射、そして最終手段としての手術まで
内容にかなり幅があり、何が自分の症状に合っているのか段々と分からなくなってきます。

 

そこで、あまりにも溢れた情報に踊らされることなく、真実を見るための知恵をお伝えします。

 

私自身が、１０年間に渡り１０万人以上の方の体の痛みや不調を診てきた中で
腱鞘炎に伴う様々なトラブルに関して最終的に行き着いた結論があります。

 

それは、手首や肘にしびれや痛みを抱えている人は、日常の体全体の使い方や
長時間のパソコン業務等による筋肉疲労と、生活習慣上の悪い姿勢による
背骨の歪みを同時に発生させており、まさにここを同時にアプローチしないと
腱鞘炎に関する問題は解決しないということです。

 

あなたもこの理論に沿ったメソッドを知り、最短距離で痛みを根本改善してください。

 

「最近、少し手を使っただけですぐに手首が痛み出す・・・」「湿布や塗り薬で、何とかその
場をしのいでいる・・・」「日常生活で、手先を動かさないように気を使うのが面倒・・・」
といった状態は、体の歪みを矯正しないと、根本改善のスタートがいつまでも切れません。

 

ここでは、腱鞘炎治療に特化をしたオリジナルの、歪み矯正トレーニングをご紹介します。

 

私が開発した独自のアプローチですので、これだけで手首の痛みが解消する事もあります。

 

何か道具を使ったり、筋力を激しく酷使するトレーニングではなく、実施するととても
リラックスできる様な内容ですので、ぜひ気軽な気持ちでまずは取り組んでくださいね。

 

 

歪み矯正レーニングの次に、行って頂きたいオリジナルストレッチです。これは、腱鞘炎による
ドケルバン病・ばね指・テニス肘に悩む方に共通している、全身の筋肉疲労、特に肩甲骨回りを
ほぐしていく内容となります。

 

このストレッチは、腱鞘炎改善の専用トレーニングとして開発しましたので、自宅で手軽に
行うとても簡単な動きになります。よって体力に自信のない方も、十分取り組む事が可能です。　

 

ぜひあなたも手首や肘の痛みが取れ、動かしても痛くない状態に変化する瞬間を味わってくださいね。

 

 

腱鞘炎の根本原因は、生活習慣です。実はちょっとしたことの積み重ねが、トラブルの
原因になっているのです。お伝えする内容は普段の小さな日常動作を工夫するだけなので、
全く面倒ではありません。

 

根本の生活習慣が改善されれば、今あるシビレや腫れ・痛みが徐々に無くなり、克服後もそうそう
簡単に再発することがありません。毎日手首や肘の状態に一喜一憂する生活から開放されるのです。
その方法を公開します。

 

【紹介内容一例】
パソコン操作関連、ペン関連、力仕事関連、エステティシャン等の専門職関連、育児・介護関連、
包丁等の家事関連、テニス等のスポーツ関連、ピアノやギター等の楽器関連、携帯電話関連など

 

 

腱鞘炎を細かく分けると、ドケルバン病（狭窄性腱鞘炎）・ばね指（弾発指）・上腕骨上顆炎
（テニス肘、ゴルフ肘）といった名称で呼ばれるものに分かれます。

 

一般的な腱鞘炎の改善法は、どの症状に対しても同じ内容で対応策を紹介している事が多いですが、
やはり効果を考えると、個別に対処した方がより改善スピードが早いのは言うまでもありません。

 

そこで、共通トレーニングに加えて、ドケルバン病・ばね指・テニス肘（ゴルフ肘）それぞれ
に対応した、個別の根本治療法を開発しましたの、私自らが解説・実演を行います。

 

あなたの症状に合わせて選択いただき、完治まで最速で突き進んでください。

 

 

このプログラムを実践し始めの頃は、どうしてもまだ痛みに悩むことがあると思います。

 

そこで、パソコン業務や力仕事、子育てや家事など手首を酷使したために発生する
急な痛みや腫れ、熱を持った炎症等を鎮める為のとっておきの方法をご紹介します。

 

さらに追加して、多くの方が自己流で行っているためにあまり効果が見られないテーピング術
についても、ドケルバン病・ばね指・テニス肘といった症状別に丁寧に実演しています。

 

これらを組み合わせて行って頂き、急な痛みにも苦しむ事なく日常生活を送ってください。

 

 

長年腱鞘炎に悩み、回復と再発を繰り返していると、「この動作をすると痛むだろうな・・・」
「もうすぐ痛みが出そう・・・」と、だいたい症状の予想が付く事が多いと思います。

 

そこで、痛みが出てからの応急処置とは別に、手を使い始める前に行うと、痛み予防に
効果バツグンな、“上田式”痛み予防エクササイズもご紹介いたします。

 

短時間で終わり負担のない内容ですので、お仕事や家事の直前にサクッと取り組んでください。

 

 

１０万人以上の症例からも言える事ですが、腱鞘炎の痛みに悩む方の８０％以上の方は、
体のどこかに必ずと言って良いほど、痛みや不調を抱えています。

 

これは手首をかばうあまりに別の所に負担がかかる為で、多くは肩コリや腰痛だったりします。
ここでは私がこれまであった事例を全て網羅する形で、症状ごとに制作した対処法を動画で
ご紹介します。真似るだけで、すぐに実践できる簡単な内容となりますので、今すぐ悩みを
取り除いてください。

 

【対応症状】
肩こり、四十肩・五十肩、腰痛、背中・首の痛みやハリ、緊張性頭痛、偏頭痛など

 

 

手首や肘の痛みを集中的に改善する今回のプログラムの効果を検証するために、モニターのお客様に
先行して実践いただいた所ある方から「まるで、腱鞘炎トラブル大百科ですね！」と仰っていました。　

 

その方も、数年来再発を繰り返してきた、手首の痛みに加えて腰痛までも改善できたのですが、
まさしくこの「腱鞘炎トラブル大百科」という言葉にすべてが集約されています。

 

今回の内容は、これまでの対症療法であった、「湿布や塗り薬に頼る！」「鍼灸に足繁く通う」
「ステロイド注射」等の、その場しのぎではなく、まずは痛みの根本原因を速やかに取り除き、
次にその方々が抱える、個別の症状に対処するという最適なプログラム構造になっています。

 

今回のプログラムを実践して、腱鞘炎の痛みが克服されたと思って、気を抜くとまた、再発する
可能性もあります。そんなぶり返しを避けるために、再発防止のため最低限これだけは実践してください。

 

決して、負担のかかる内容ではありませんので、ご安心ください。

 

また、このトレーニングは腱鞘炎予防に加えて、肩コリ・首コリ・腰痛といった悩む方が多い
慢性痛の予防にも効果的ですので、習慣にしていただくメリットはとても大きいです。

 

 

そして、以上を実践したその後のあなたは・・・

 

 

腱鞘炎に苦しんだなんて過去のもの。
すっかり忘れて、いつでも思い通りに手を動かせます
“手首の調子”に、一喜一憂する必要がなくなります
歯ブラシ・包丁・箸・ペン・マウス・抱っこ等、あれだけ苦しめた動作も簡単です
仕事にも支障をきたしていた症状も解決し、生産性が上がります
頭痛、肩こり、腰が痛い、etc・・・
手首をかばったのが原因で発生した症状からも、スッキリ解放されます
スポーツ・趣味など、これまでとは違い積極的な行動が自然と取れます
一時的に治ったので、油断して生活をすると再発という悪循環からも卒業です
通院費や整体・鍼灸代など、余計な出費がカットできます
「何か良い治療法は無いか？」と、探し回るのはもう終わりです
一生続くと思っていた腱鞘炎の痛みの地獄の苦しみから解放されて
青空のようなスッキリ晴れ晴れとした毎日を過ごせます

 

【上田式】腱鞘炎解消プログラム！詳細はコチラ